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一、作品简介
《多子多福,暴击精神小妹双胞胎!》小说是网络作者收租者的日常的倾心力作,主角是叶凡。主要讲述了:挤同一张病床?睡觉?确定?叶凡都有些难以置信了!“这不太合适吧?我一个大男人,不会着凉的”“别贫嘴了,明天打喷嚏谁照顾我啊?你不是我奴才嘛?不听祖宗话了?”柳嫣然气呼呼地质问道“行行行,听你的听你的”叶凡老老实实跟柳嫣然一张病床,盖好被子,是有点挤,也算还好“你晚上安分点啊,乱动我给你手打断,听到没?”“知道了,祖宗,睡觉吧”……“臭叶凡,挠我痒痒干啥?”“嘿嘿,逗逗你”“当我不会挠是…
二、书友评论
男主是海王,不是渣男[奸笑]
而且写了1千多万字文笔还这样,
满足作者愿望 写cc的都是好作者
这种文,最尴尬的是玩玩以后会一直找新的,前面的都忘了[捂脸]
三、章节推荐
第1章 精神小妹
第2章 机会来了!
第3章 懂事的刘霖
第4章 希望孕气不会太差
第5章 双胞胎双倍暴击!
四、作品阅读
不需要,叶凡现在就一个要求,宁缺毋滥。
拿不到奖励的,那就没必要!
到了健身房里头,叶凡也是被吓到了,原来大早上就开始自律的人是真的多!
估摸着已经有七八十人在健身房里头锻炼了。
简单走了一圈,两人又进游泳馆里简单逛了一下,基本上都是田甜在做介绍。
“叶先生……辛苦你把上衣脱一下,我估计一下你的体脂率。”田甜抱着双手,带着些许娇羞的感觉,轻声说道。
“没问题。”
叶凡将上衣脱掉,还是有很清晰的肌肉的,能看见腹肌。
“哇塞,还是不错的哦,不算是小白了吧?有腹肌的话,体脂率应该是在百分之十三以下的!”
田甜赞叹一声,还下意识地摁了一下叶凡的腹肌,问都没问。
反应过来之后,她才开口道歉:“哎呀,不好意思,叶先生,手不太听使唤。”
叶凡摆手,“这个倒是无所谓,我之前也没怎么练过,偶尔做做俯卧撑,但感觉效果一般般。”
田甜闻言,“哦,原来是这样,今天的话,我带你练一下腿吧,不要钱,要是你感觉我教的好,后续再考虑买课的事情。”
这个肯定没有问题的,还白嫖一节课呢!
“行,那我跟你练一下,田教练。”
叶凡淡淡笑着,两人便一起来到了力量区域。
“您是新手的话,咱们就纯用器械练吧,现在的器械都很先进了,这家健身房也一直再更新设备,只用设备就能练的很好了。”
“现在的设备,运动轨迹都设计好了,刺激肌肉很方便,感觉也很强烈,更不容易受伤!”
叶凡点头,“田教练你先来吧,我看你练一会儿。”
田甜闻言,便绑了一头干练的高马尾,她的肤色是健康的古铜色。
但给人的感觉,却比一些病态的白色更好。
田甜做了个深呼吸,一边使用器械,一边和叶凡讲解动作要领,整体表现的特别专业。
该说不说,叶凡是有些心动了,哪怕田甜不符合优质生育条件,也会选她做教练。
“十个一组……呼,爽!”田甜说着就从器材上下来了。
而后,她俯身调了一下重量,选了一个中间的重量,叶凡应该是能做到!
田甜的下盘是很稳了,直接就是重量拉满了!
“叶先生,来试试吧,如果觉得吃力,要立马停止哦,我们重新调整重量。”
田甜很贴心。
叶凡坐上器材,简单试了一下,这个重量还好,可以接受,该说不说,是挺刺激大腿肌肉的。
做完一组,那种酸爽的感觉就上来了。
“呼……感觉挺好,这个重量刚刚好。”
“那就好,这个器械,总共六组,还有五组哦~”
田甜说完,自己也去练了一组。
练完六组,叶凡从器材上下来,两只大腿直接开始打颤了,太久没有锻炼了!
做愉快的事情,算是有氧,这是力量,完全不一样!
“不敢太酸爽,腿自己会打哆嗦呀!”
叶凡扶着器械,苦笑道。
田甜浅浅一笑,“叶先生,这是很正常的现象哦,这样说明,练到位了呀!”
“休息两分钟,然后我们换下一个器械。”
田甜话说完,又从健身包里,取出了一条一次性包装的毛巾,拆开递给了叶凡,“叶先生,这是干净的,擦擦汗……稍微等我一下,我帮您买一瓶电解质。”
“流汗要补充电解质,光喝水是不行的哦~”
叶凡还是头一次体验到,上帝的感觉!
太贴心了,叶凡都感觉有点享受了,健身好像也没有那么的痛苦啊!
小说《多子多福,暴击精神小妹双胞胎!》试读结束,继续阅读请看下面!!